چرا تنبلی تخمدان، چاقی را به همراه دارد؟
سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) یکی از شایعترین اختلالات هورمونی در زنان سنین باروری است که با مجموعهای از علائم، از جمله قاعدگی نامنظم، افزایش وزن یا چاقی، مشکلات پوستی و موهای زائد، شناخته میشود. ارتباط بین PCOS و چاقی پیچیده و چندوجهی است. در این مقاله، به بررسی دقیق این سوال که چرا تنبلی تخمدان، […]
دیر غذا خوردن میتواند به کلیهها آسیب بزند!
دیر غذا خوردن میتواند به کلیهها آسیب بزند! کلیهها، اعضای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در تصفیه خون و دفع مواد زائد ایفا میکنند. این دو عضو لوبیا شکل، با انجام دقیق و بیوقفه وظایف خود، به حفظ تعادل شیمیایی بدن و سلامت عمومی ما کمک میکنند. در حالی که عوامل مختلفی مانند ژنتیک، […]
۷ عادت ساده که مغزتان را نابود میکنند
مغز، پیچیدهترین و حیاتیترین عضو بدن ماست که مسئولیت کنترل تمام جنبههای زندگی ما، از تفکر و حافظه گرفته تا احساسات و حرکات را بر عهده دارد. سلامت مغز، نه تنها بر کیفیت زندگی ما، بلکه بر طول عمر ما نیز تأثیر مستقیم دارد. در حالی که عوامل ژنتیکی و بیماریها میتوانند بر سلامت مغز […]
خوراکیهایی که در زمستان باید مصرف کنید!
با فرا رسیدن فصل زمستان و کاهش دما، بدن ما به انرژی بیشتری برای گرم ماندن و مقابله با سرما نیاز دارد. تغذیه مناسب در این فصل از اهمیت ویژهای برخوردار است، چرا که میتواند به تقویت سیستم ایمنی، افزایش سطح انرژی و بهبود خلق و خو کمک کند. در این مقاله به بررسی خوراکیهایی […]
سیستیک فیبروزیس | بیماری که ریهها را آتش میزند
سیستیک فیبروزیس (CF)، یک بیماری ژنتیکی نادر و پیچیده است که عمدتاً ریهها و سیستم گوارشی را درگیر میکند. این بیماری با تولید مخاط غلیظ و چسبنده در این اندامها، منجر به مشکلات تنفسی، عفونتهای مکرر و سوء جذب مواد غذایی میشود. به گفته محمدرضا مدرسی، رئیس بنیاد بیماران سیاف ایران، تشخیص این بیماری در […]
۵ روش خانگی برای بهبود کلیه درد!
۵ روش خانگی برای بهبود کلیه درد! سنگهای کلیه، بلورهای کوچک و سختی هستند که از مواد معدنی و نمکهای موجود در ادرار تشکیل میشوند و میتوانند در هر قسمت از دستگاه ادراری، از کلیهها گرفته تا مثانه، ایجاد شوند. این سنگها زمانی تشکیل میشوند که غلظت این مواد در ادرار به حدی بالا میرود […]