خواب باکیفیت؛ سپر دفاعی در برابر آلزایمر

در میان دغدغههای سلامت عمومی، بیماری آلزایمر و زوال عقل، جایگاه ویژهای یافتهاند. آمارهای نگرانکننده از شیوع این بیماری در سطح جهانی و متاسفانه کاهش سن شروع آن در ایران، ضرورت توجه به راهکارهای پیشگیرانه را بیش از پیش آشکار ساخته است. یافتههای اخیر علمی که در دو تحقیق مجزا به دست آمدهاند، ارتباطی مستقیم […]